目前日期文章:201004 (14)

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發現有家像天天見麵一樣的手作麵食館


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一下子po美食文一下子po減重文大家不知道會不會很錯亂阿
那是因為我覺得在品嘗美食之餘也要時時注意體重注意健康
平時多燒香(就是多吃低卡建康的食物)這樣遇到大餐的時候才能夠情的享受阿
超商減肥餐我覺得應該很不錯因為方便購買種類很多而且熱量都有標示是減重輕食很好的選擇

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冬天裡最好的活動就是泡溫泉了


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連續的幾篇大餐有人客反映太油膩了拉


所以這篇我們就來吃素吧

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一年一度的螢火蟲季節又來臨了


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這個鳥籠造型的戒指是最近的新歡


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大家一定會覺得這安可喬治海鮮餐廳怎麼這麼多篇ㄚ


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上一篇:[台中]安可喬治(一)~超豪華海鮮餐廳



 


話說大龍蝦出場之後

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我們來了!!我們終於又來了!!


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    女人的天然美膚水果,除了化妝品,食物對於女人美膚也很重要哦。


 


  百果之宗――梨


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貴夫人和陳總出國去了


佛心來的我回家當管家(其實~本來是想裝傻的)


工作項目有: 照顧宣宣+外婆(光這兩樣我頭就很大)


還有每天全家人從早上的早餐到晚上的晚餐都要負責到底(還要兼顧營養均衡)


晚上開冰箱偷吃布丁還掉滿地+清晨5點鐘就睡不著的萱萱吵的大家不得安寧(她說她肚子餓餓)


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www.39.net  2010-3-20  39健康網社區 


 


吃對減肥食品就能減肥,可是在眾多減肥食品中,紅色為主的食品減肥功效卻是更好哦。因為紅色能讓體內的脂肪加速燃燒,提高新陳代謝,想要快速瘦,小編推薦你吃以紅色為主的料理。


  1.草莓 草莓 富含大量維生素C,每100草莓含47毫克維生素C。草莓的顏色來自其中的花色素苷,味道來自裏面的木糖醇。據說,美國人把草莓列為十大美容食品,德國人把草莓稱為“神奇之果”。


  2.紅豆 紅豆富含維他命B1B2,蛋白質及多種礦物質,有補血,消腫,促進心臟活化等效果,巧妙實用可以達到很好的減肥之效。


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